Kouka cuisine

blog gourmand ou l´on peut trouver des recettes du monde, bio et autres.

17 mai 2008

Curry de pomme de terre douce et chapati

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Une envie de cuisine indienne irrésistible s´est emparée de moi, alors on improvise avec ce que l´on a et hop aux fourneaux !!

Une grosse patate douce épluchée et coupée en gros dés

1 oignon finement haché

3 gousses d´ail émincées

100 g de haricots verts

150 g de pois chiches

50 g de crème de noix de coco

2 c à s de yaourt

2 c à c de garam masala

½ c à c de curcuma

2 feuilles de curry

½ c à c de curry

1 c à c de gingembre fraîchement râpé

30 cl d’eau

1 c à s d´huile

Sel

Coriandre ou persil hachés

Pour les chapatis (4 petits pains) :

100 g de farine complète

20 g de farine de petit épeautre

½ c à c de sel & ½ c à c de cumin

Eau

Mélangez les farines et les épices puis mouillez avec un peu d’eau jusqu´à formation d´une boule bien souple. Travaillez la pâte pour l´assouplir et laissez reposer 10 minutes. Formez des petites boules et les aplatir sur un plan fariné. Faites-les cuire d´abords sur une poêle de chaque côté puis passez les directement sur la flamme du gaz pour qu’elles gonflent en les retournant plusieurs fois. Vous pouvez voir la recette en vidéo ici.

Le curry :

Dans une cocotte, faites revenir dans de l´huile le gingembre, les épices, les feuilles de curry et l´ail, mélangez bien. Ajoutez l’oignon, la patate, les pois chiches et les haricots. Mélangez pour que les légumes s’imprègnent des épices. Ajoutez l´eau et couvrez, laissez cuire à feu doux. Au bout de 20 minutes vérifiez si les légumes sont cuits, ajoutez le crème de coco et le yaourt. Laissez cuire encore 5 minutes à feu très doux et salez. Parsemez de coriandre ou de persil et servez avec les chapatis.

 

 

 

 

 

 

Posté par kouka27 à 11:39 - Plats végétariens - Commentaires [27] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

la photo est sublime et ça à l'air très bon !

Posté par zabou1501, 17 mai 2008 à 11:52

miam,miam,

j'adore la pomme de terre douce

tu la bienvenu ma cher merci pr ton commentaire

bonne weekend

bises

Posté par salma82, 17 mai 2008 à 12:11

Rien que le titre me donne l'eau à la bouche. 2 sur 3 des ingrédients sont parmi mes préférés (et peut-être que les chapati le deviendront mais je n'ai pas encore goûté). J'adore, j'adore !

Posté par Mamzelle Gwen, 17 mai 2008 à 12:36

Je ne connais pas tout mais c'est très joli et ça à l'air délicieux !

Posté par Chris, 17 mai 2008 à 12:59

Voilà tout à fait le genre de plat que j'aime manger par dessus tout, des légumes, une petite sauce et un pain!! Tu me ravis!

Posté par Frijoles, 17 mai 2008 à 13:37

hummmm

Comme ça m'a l'air bon!!c'est décidé je m'invite à manger!!!

Posté par ceci, 17 mai 2008 à 15:21

Un petit plat délicieux et parfumé, et avec un pain maison que demander de plus !

Posté par michette, 17 mai 2008 à 15:59

un plat tout épicé, ça m'a l'air absolument délicieux... je vois que durant notre absence, un tas de recettes alléchantes ont été postées sur ce blog...

Posté par les cheches, 17 mai 2008 à 17:30

j'adore les patates douces et préparées en curry ça doit etre délicieux si en plus tu ajoutes les chapati , j'arrive !

Posté par mounet, 17 mai 2008 à 20:52

je raffole des chapatis. Merci pour la recette !

Posté par marie-pierre, 18 mai 2008 à 06:30

Quelle superbe assiette pleine de belles saveurs ! J'adore.
Bon dimanche Kouka.
Bises
Chrys

Posté par Chrystel, 18 mai 2008 à 11:35

tu as tapé dans le mil de ma gourmandise avec cette recette ! j'adore la cuisine indienne, le curry, les pois chiches, les haricots verts.... quel mélange délicieux, bravo !

Posté par sandrine, 18 mai 2008 à 11:42

ce plat est bien tentant.
A bientôt

Posté par délices-eyes, 18 mai 2008 à 12:43

je n'ai jamais goûté les chapatis mais ca m'a l'air très sain! et les couleurs des photos sont superbes : quoi de mieux pour ouvrir l'appétit?!

Posté par sam's cook, 18 mai 2008 à 14:12

Il ne faut jamais lutter contre une envie irrésistible surtout quand elle aboutit à un plat aussi tentant ....

Posté par bloga2, 18 mai 2008 à 21:27

Un plat très joliment présenté !

Posté par Carine, 18 mai 2008 à 22:13

Très belles photos et délicieux plat sucré salé

Posté par noufi, 18 mai 2008 à 22:17

qu'est ce que le garam masala??! en tout cas ca m'a l'air bien appétissant!!!

Posté par labas, 18 mai 2008 à 22:38

On adore la cuisine indienne, ce sont des repas complets et tellement parfumés ! J'adore :)

Posté par Eryn, 19 mai 2008 à 10:13

Cette recette...

me donne une faim de loup! Merci Kouka, superbe.

Posté par Florence, 19 mai 2008 à 13:05

Holalaaaaaa ! que c'est beau !!! j'aime bien les patates douces, et cette recette est géniale avec toutes ces épices, moi qui adore ça tu pouvai pas trouver mieux pour me combler !!! j'édite ta recette dessuite... je vais me régaler! bises.

Posté par celiane82, 19 mai 2008 à 14:45

J'aime beaucoup le côté sucré de la patate douce. Avec tous ces épices, ce plat doit être divinement bon.
Bisous, Doria

Posté par Doria, 19 mai 2008 à 16:55

Tu sais quoi ? Ca a l'air meilleur qu'au restaurant indien ! Alors moi je viendrai manger chez toi la prochaine fois :p

Posté par Lili, 22 mai 2008 à 10:37

quelles magnifiques photos! C'est très coloré!

Posté par helene06, 24 mai 2008 à 08:45

Très belle photo!

Posté par méha, 05 juillet 2008 à 00:04

Miam :D
Je découvre à mon tour ton blog et je suis plus que ravie !!
Cette recette me donne bien bien envie huhu mais dis moi c'est pour combien de personne ?

Alors on se tient au courant de nos tests de recettes ? mdr ;)

Bonne soirée à toi et à très vite j'espère

Posté par Taliashka, 02 février 2009 à 21:33

Même si la recette date un peu, c'est vraiment le genre de plat que j'adore.

Posté par La fourmi, 21 octobre 2009 à 15:39

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